-筋トレ・ダイエットは【ダラダラ・ゆるくでも継続が勝ち】- ◆名前：からしん ◆年齢：30代前半 ◆職業：SaaS企業の人事 ◆家族：嫁さん 子供1人 ◎サラリーマンしながら2017年から筋トレ継続 ◎ローファットで80kg→20kg以上のダイエット成功 ◎体脂肪率:max27% min3% ◎コンテスト出ない・意識高くないトレーニー サラリーマンが忙しい中できる範囲のボディメイクの情報を発信
