ダイエット初心者におすすめプロテインは【マイプロテイン】安く購入する方法も解説

プロテインについてこんなお悩みをお持ちでないでしょうか？

プロテインなに選べばよいか迷いますよね…

わたしの経験から迷ったら、「マイプロテイン」を選べば間違いありません。

この記事を書くわたしは、サラリーマンをしながら20kg以上のダイエットに成功。

20種類以上のプロテインを試してきました。

この記事ではマイプロテインをおすすめする理由、プロテインを選ぶポイントについて解説します。

マイプロテインをめっちゃ安く購入する方法も紹介。

この記事を読めば、ダイエットに適切なプロテインを選択することができます。

【まず知ってほしい】初心者がプロテインを選ぶとき3つのポイント

プロテイン各商品の特徴があり、強みをアピールするためさまざまな表現をしています。

各商品を同じ基準で比較するため、3つのポイントを意識しましょう。

①種類や製法にこだわらない「ホエイプロテイン」を選べばOK

プロテインにはいくつかの種類があります。

しかし、初心者のボディメイクにおいてプロテインの種類の違いで、身体が大きく変わることはありません。

プロテインの種類

ホエイプロテインが素早く吸収され、価格も安いためおすすめです。

とくにこだわりなければホエイプロテインを選択しましょう。

②1回あたり「タンパク質量」ではなく「タンパク質含有量」を比較

実は各社が記載しているタンパク質量、「1食あたりの基準」がバラバラです。

下記の図は1食あたり「20gの商品」、「29gの商品」の比較になります。

一見、B社の方がタンパク質が多いように見えます。

しかし「1食あたり29g」で計算して比較すると、実はA社の方がタンパク質量が多いです。

1食の量の基準がバラバラだと、正確に比較できないですよね…

そこで、目安にしたいのが「タンパク質含有率」。

100gあたりのタンパク質含有量を示すもので、タンパク質の多さを比較できるシンプルな指標です。

成分表に記載がない場合もあるので、下記計算式を参考にしてみてください

③コスパ重視であれば「タンパク質1gあたりの価格」を比較

コスパ重視であれば「1kgあたりの金額」ではなく、「タンパク質1gあたりの金額」の比較がおすすめ。

理由は「1kgあたりの金額」で選択すると、実は安くないケースがあります。

こちらの表をご覧ください。

メーカー	1kgあたりの価格	1食あたりのタンパク質量
A社	２,500円	20g (1食35g)
B社	３,000円	20g (1食25g)

一見A社のプロテインの方が安く見えるかと思います。

しかし同じ20gタンパク質の摂取を目的にした場合、B社の方が1食あたりのコストを抑えられます。

メーカー	1kgあたりの価格	1食あたりのタンパク質量	タンパク質1gあたりの価格
A社	２,500円	20g (1食35g)	89円
B社	３,000円	20g (1食25g)	75円

1kgあたりで約560円、1年間で約6,720円、B社の方がコストを抑えられます。

「タンパク質1gの金額」の観点からコストを比較すると、本当に安い商品が見えてきます。

初心者にマイプロテインがおすすめ3つの理由【他社比較あり】

マイプロテインをおすすめする理由は、他社と比較してとにかく安いからです。

常時30％以上のクーポンが利用できるため圧倒的な安さで購入できます。

現在は初回利用の方は「45％OFF」で購入可能。

他社10社と比較したうえで、おすすめする理由は3つ。

商品	タンパク質1gあたり金額	タンパク質含有率	味の種類	1kgあたりの金額(税込)	1食あたりのタンパク質
マイプロテイン	３.2円	84％	60種類以上	2,634円 ※クーポン利用	21g
LYFT	6.7円	85％	8種類	5,742円	25.7g
GOLD GYM	8.3円	81.６％	5種類	6,840円	20.4g
ゴールドスタンダード	5.5円	78.９％	12種類	4,348円	24g
VALX	4.9円	72.６%	9種類	3,542円	21.８g
GronG	3.7円	75.０％	7種類	2,780円	21.８g
ビーレジェンド	4.5円	72％	50種類以上	3,200円	20.9g
DNS	7.5円	70.2%	9種類	5,218円	24.６g
SAVAS	8.2円	71.４％	5種類	５,813円	15g
ウイダー	8.1円	71％	7種類	５,760円	14.２g

①タンパク質1gあたりの金額が圧倒的安さ

「タンパク質1gあたりの金額」を上位5社で比較してみましょう。

マイプロテインは3.2円と圧倒的に金額が安いです。

商品	マイプロテイン	ゴールドスタンダード	VALX	GronG	ビーレジェンド
タンパク質1gあたりの金額	３.2円	5.5円	4.9円	3.7円	4.5円

まずはコストをかけずに利用したい方、選んで間違いなしです。

②タンパク質含有量が多い

タンパク質含有量を上位4社で比較してみましょう。

マイプロテインは、タンパク質含有量においてもトップクラスです。

商品	マイプロテイン	LYFT	GOLD GYM	ゴールドスタンダード
タンパク質1gあたりの価格	84％	85％	81.６％	78.９％

プロテイン＝タンパク質摂取の目的で利用する方がほとんどかと思います。

効率の良いタンパク質摂取できる点でもおすすめできます。

③味の種類が多く飽きない

商品	マイプロテイン	ビーレジェンド	ゴールドスタンダード	VALX	DNS
タンパク質1gあたりの価格	60種類以上	50種類以上	12種類	9種類	9種類

マイプロテインの味の種類は、なんと60種類以上。この数も群を抜いています。

味を選ぶ楽しさと、飽きない種類があるため継続して利用しやすいです。

「マイプロテイン人気の味ランキング」は後半で紹介します。

マイプロテインの概要

マイプロテインの口コミ・評判

マイプロテインの口コミを確認すると「とにかく安い・届くまで遅い」との評判が多いです。

わたしも全く同意見です。

コスパも味もよいですが、とにかく届くのが遅い点が最大のネックになりますね。

ポジティブな口コミ

味が美味しい(人によって推しの味があるようです)

コスパがよい、とにかく安い

ネガティブな口コミ

届くのが遅い

とにかく届くのが遅すぎる

マイプロテインをめっちゃ安く購入する3ステップ

マイプロテインを安く購入するためには、必ず公式HPから購入してください。

公式HPだと常に、お得のクーポンが利用できるため安く購入できます。

具体的には次の3ステップで購入しましょう。

ステップ①必ず公式HPから購入

クーポンが利用できるため、必ず公式HPから購入をしましょう。

なんと現在は公式HPから購入すると45％OFFに。

時期やタイムセールなどで、割引率も変動するので購入する前は公式HPをチェックしてみてください。

ステップ②8,500円～16,666円以内で購入

注意が必要なのが、必ずクーポン利用後の金額を「8,500円〜16,666円以内」でおさめましょう

理由は2点あります。

8,500円〜16,666円以内におさめる理由

色んな味を試したい人は「1kg×3〜4袋」または「2.5kg×2〜3袋」を購入すると、金額内におさまります。

無料で「おまけ」もついてくる

ステップ③お得なクーポンを利用

なんと現在、公式HPから購入すると45％割引で購入できちゃいます。

マイプロテインのおすすめの味【写真つきレビュー】

マイプロテインは味の種類が多すぎて、選ぶ楽しさもありますが、かなり迷います。

マイプロ公式の人気ランキングと、わたしが個人的に気に入っている味を紹介します。

マイプロ公式人気ランキングTOP10

マイプロの公式で、売上をもとに人気のランキングを紹介しています。

もし迷ったら、このランキングから選択してみましょう。

からしん(著者)の個人的なランキングTOP３

わたしの個人的なランキングTOP3も紹介します。

味のレビューも解説するので、参考にしてみてください。

抹茶ラテ

わたしが1番好きな味は「抹茶ラテ」。

ざっくり総評すると…

マイプロテインを利用するのであれば、ぜひ試していただきたい味です。

毎日のプロテインが、楽しみになります。

ミルクティー

正直、1位の抹茶ラテとはほとんど差がありません。(わたしが和菓子好きなだけ)

飲みやすくて美味しい、プロテイン感はまったくありません。

ヨーグルト

子供のころに飲んだ、ヤクルト・ピルクルのような味で美味しい。

ヨーグルトや乳製品好きな方は、間違いなくハマるかと思います。

FAQ

注文をキャンセルすることはできるか？

注文をキャンセルすることはできるか？

注文後20分以内にキャンセル手続きが必要。

注文がキャンセルできない場合、商品を受け取った日から14日以内にキャンセル・返品対応可能。

>>マイプロテイン返品規定

注文してからどのくらいで商品は到着する？

注文してからどのくらいで商品は到着する？

5~12日での配送予定。最大30日程度要する場合もあります。

関税や輸入手数料はかかるのか？

関税や輸入手数料はかかるのか？

16,666円以上、購入した場合関税を支払う必要あり。

またインボイスのポンド表示、ポンド変動によっては16000円以下でも関税の対象となる可能性あり。

どのような支払い方法がある？

どのような支払い方法がある？

VISA , VISA-debit , MASTER , maestro , American Express , JCB , diners , discover , Google Payで決済可能です。

楽天だとコンビニ決済、銀行振り込みでも決済可能。

配送料はかかるの？

配送料はかかるの？

8,499円以下で購入した場合、1,800円の配送料がかかります。

まとめ：プロテイン迷えば「マイプロテイン」を選べば間違いなし

初心者の方は迷ったら「マイプロテイン」を選択すれば間違いありません。

他社に比べて、コストを含めた大きな3つのメリットがあるからです。

商品	タンパク質1gあたり価格	タンパク質含有率	味の種類	1kgあたりの価格(税込)	1食あたりのタンパク質
マイプロテイン	３.2円	84％	60種類以上	2,634円	21g
LYFT	6.7円	85％	8種類	5,742円	25.7g
GOLD GYM	8.3円	81.６％	5種類	6,840円	20.4g
ゴールドスタンダード	5.5円	78.９％	12種類	4,348円	24g
VALX	4.9円	72.６%	9種類	3,542円	21.８g
GronG	3.7円	75.０％	7種類	2,780円	21.８g
ビーレジェンド	4.5円	72％	50種類以上	3,200円	20.9g
DNS	7.5円	70.2%	9種類	5,218円	24.６g
SAVAS	8.2円	71.４％	5種類	５,813円	15g
ウイダー	8.1円	71％	7種類	５,760円	14.２g

今なら初回45％割引で購入できるので、期限内にぜひ利用してみてください。